Ponad 90 000 produktówProdukt potrzebny każdemu po ukończeniu 12 tego roku życia Darmowa dostawa uzależniona jest od minimalnej kwoty u danego sprzedawcy Super tarcza antywirusowa

Opti Protein czekolada-pomarańcza 900g Odpowiednia ilość białka

Sprzedawane przez:  Sprzedawcy zewnętrzni
0 z 5
- 23%

199,00 

0

Profesjonalnie skomponowana kompozycja białka Opti Preotein pozwala na nasilenie przebiegu procesów regeneracji organizmu poprzez utrzymanie równowagi wodno-elektrolitowej, intensyfikację procesów odpornościowych oraz wspomaganie syntezy enzymów i hormonów.

Kategoria:

Wbrew powszechnym opiniom, tempo przemiany materii ogólnie nie obniża się istotnie z wiekiem. Jest to jedynie wspaniała wymówka dla mężczyzn i kobiet w średnim wieku, którzy zaokrąglone kształty i kilka dodatkowych kilogramów tłumaczą obniżonym tempem metabolizmu. Wraz z wiekiem wydatkowanie przez człowieka energii znacząco spada, jednakże przyczyną tego zjawiska jest przede wszystkim obniżenie masy mięśnio­wej, której systematycznie ubywa począwszy od trzeciej dekady życia. Osoby wy­jątkowo aktywne fizycznie przechodzą przez wiek średni i starczy bez mian w masie ciała, jednakże poziom tkanki mięśniowej najczęściej maleje z wiekiem, podczas gdy w tym czasie wzra­sta udział tkanki tłuszczowej.

Drastyczne, niskoenergetyczne żywienie nie stanowi optymalnego rozwiązania w procesie redukowania nadmiaru tkanki tłuszczowej. Badania wykazują, że systema­tyczne ćwiczenia fizyczne wykonywane podczas diety odchudzającej, pozwalają na znaczne odciążenie energetyczne, utrzymanie lub wręcz przyśpieszenie tempa metaboli­zmu i ograniczenie degradacji białek mięśniowych. Wydaje się, że połączenie odpowiedniego treningu z optymalnie dobraną dietą pozwala skutecznie walczyć z otyłością. Co ważniejsze, wła­ściwa kombinacja ćwiczeń i diety pozwoli nie tylko obniżyć masę ciała i stopień jego otłuszczenia, lecz umożliwia zachowanie takiego stanu rzeczy przez dłuższy okres czasu.

Najlepsze efekty i wysoką ich trwałość uzyskamy poprzez połączenie dobrze zbi­lansowanej diety, zwiększonego wysiłku fizycznego oraz wspomagających odchudzanie suplementów diety o potwierdzonym naukowo działaniu. Ostatnie badania wskazują jednak, że sam trening fizyczny nie jest kluczowym czynnikiem w procesie odchudzania i utrzymania właściwej masy ciała i odpowiedniego jej składu. Kluczowym aspektem jest modyfikacja nawyków żywieniowych, w taki sposób, aby uwzględnić aspekt ilościowy, związany z wartością kaloryczna spożywanych posiłków na tle podstawowej przemiany materii oraz z uwzględnieniem dziennego wydatku energetycznego oraz aspekt ilościowy, związany z proporcją poszczególnych makro i mikroskładników. Omawiając elementy, jakości makroskładników, niezwykle istotny wydaje się rodzaj spożywanych węglowodanów, białek a w szczególności tłuszczy. To właśnie rodzaj, ilość, i czas spożywania poszczególnych składników pokarmowych istotnie wpływa na zmiany endokrynne w naszym organizmie, a w konsekwencji zwiększa lub obniża termogenezę, hamuje lub stymuluje lipolizę, czy też sprzyja procesom anabolicznym lub katabolicznym.

 

Profil aminokwasów:

Na 100 g białka
L-alanina 3,38 g
L-arginina 1,68 g
Kwas L-asparaginowy 8,07 g
L-cystyna 2,13 g
Kwas L-glutaminowy 11,83 g
Glicyna 1,18 g
L-histydyna 1,58 g
L-izoleucyna 3,86 g
L-leucyna 8,52 g
L-lizyna 7,98 g
L-metionina 1,66 g
L-fenyloalanina 2,52 g
L-prolina 3,15 g
L-seryna 1,67 g
L-treonina 3,15 g
L-tryptofan 1,67 g
L-tyrozyna 3,52 g
L-walina 3,94 g
Podane wartości są wartościami uśrednionymi. Możliwe są drobne odchylenia.
Suplementy diety, zdrowa żywność
Logo
Rejestracja Nowego Użytkownika
Resetuj Hasło